наверх


В здоровом теле здоровый дух

изменена 2019-05-20 19:32

В здоровом теле здоровый дух22 апреля 2016 года в библиотеке им. Листопадова (просп. 40-летия Победы, 27-А; тел. 257-52-19) состоялось заседание клуба «Память» «В здоровом теле здоровый дух», посвященное долголетию и поддержанию здоровья (совместно с учениками  средней школы № 94).

Сотрудники библиотеки оформили книжную выставку «Правила здорового образа жизни», составили и продемонстрировали электронную презентацию «Я выбираю жизнь!». В заседании так же принял участие почетный гость –  капитан Донского пароходства, ветеран клуба «Пароход» и клуба «Патриот», член президиума Пролетарского Совета Ветеранов Владимир Ильич Глушко, который  поделился с участниками мероприятия своим опытом поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

Он подробно рассказал о своем образе жизни, неотъемлемой частью которого являются бег по утрам, здоровое питание, обогащенное витаминами, отсутствие вредных привычек и закаливание организма. При всем при этом, отметил гость, необходимо всегда быть в хорошем настроении, постоянно находиться в творческом поиске.

Владимир Ильич пишет мемуары, на сегодняшний день в его планах написание второй книги. Также он пишет песни на стихи собственного сочинения, которые исполнил и для присутствующих на мероприятии детей.

В заключение все участники заседания решили хотя бы в течение месяца придерживаться распорядка дня, поддерживать здоровый образ жизни.