24 сентября 2017 года в Центральной городской детской библиотеке имени В.И. Ленина состоялось занятие «Такие разные настроения» в рамках реализации программы «Я учусь владеть собой».

В начале занятия дети поприветствовали друг друга с помощью игры «Меня зовут… Я умею…». После этого ребята познакомились с игровым персонажем медвежонком Умкой, который рассказал им историю о том, какое у него бывает настроение. После этого для детей была проведена визуализация настроений на примере стаканов с водой.

Ребята обсудили, что они чувствуют, когда у них бывает грустное, веселое и спокойное настроение и подумали над тем, что нужно делать, чтобы настроение из плохого стало хорошим. Вместе с психологом они выучили правило-секрет «наше настроение зависит от наших мыслей» и с помощью плакатов порассуждали, какие мысли могут помочь, а какие – помешать. В конце занятия дети нарисовали весёлые и грустные лица. Завершилось занятие традиционным  упражнением «Передай другу улыбку».